老年人便秘，吃什么能通便润肠？
1、苹果：含有特殊的果胶成分，不仅能促进胆固醇代谢，降低胆固醇水平，还能促进脂肪的排泄。 同时含有丰富的纤维素对排便有很好帮助。
2、猪血具有润肠、通便、补血的功效。适用于大便干燥、习惯性便秘、痔疮、贫血及肠道干性便秘。
3、菠菜味甘、凉、滑，能调下气、润肠通便的功效，对慢性便秘有一定的调节作用。除了我们看到的食物，我们可以吃一些药，这比食物调理更有效，可以试试好健时清好清畅润肠胶囊，这些有润肠通便作用的药物。
可以吃些香蕉，芹菜，粗纤维的，也可以多吃一些粗粮，然后就是平常可以用手揉揉腹，促进肠道蠕动
便秘是老年人一种常见的症状，因为老年人的活动相对过少，肠道蠕动比较慢，一旦出现这种症状，不要过于紧张，可以通过口服乳果糖和麻仁丸来进行改善。也可以多吃一些水果，比如香蕉、猕猴桃，也能起到促进排便润肠的作用。也可以考虑口服中药调理，对促进排便是有很大的帮助。
番泻叶，但吃多了对肠道功能有害。或者来点香油润肠通便。
可以吃清好清畅胶囊，国内大品牌不含大黄、番泻叶等泻药成分，有效改善便秘。
答：1.多吃产气的食物，如豆类、薯类、萝卜、洋葱、豆芽、韭菜等食物，可刺激肠蠕动，缩短食物通过肠道通过的时间，促进排便。2.多选用润肠通便的食物，如蜂蜜、芝麻、核桃、酸牛奶等食物，使粪便变软，便于排泄。3.选用富含维...
答：老年人便秘吃什么食物 1、黑白木耳 黑，白木耳有滋阴润燥，平补肺胃，补虚益气的效用。通常认为，白木耳偏入肺而对肺脏的滋补作用比较强，黑木耳偏入肾而活血的作用较着。药酒中两者合用，脾胃肺肾共补，滋阴生津，润滑...
答：功用：该方法适合阳虚引起的便秘老年人。2、银耳炖冰糖 做法：取银耳10克，大枣15枚，冰糖适量。将银耳泡发洗净，放在碗中，加入冰糖、大枣，隔水炖1小时即可食之。此方具有养血润肠的作用，常用于治疗血虚便秘所致的便结难...
老年人便秘吃什么好
答：老年人便秘吃什么好 1.香蕉：香蕉在润肠通便方面的效果是非常不错的，但是因为香蕉糖分含量比较高，建议没有糖尿病的老年人食用。2.全麦面包：丰富的膳食纤维富含在全麦面包中，因为膳食纤维的主要作用就是可以增强胃肠的...
老人便秘吃什么效果最快
答：这是由于这类食物中都富含维生素b和e、蛋白质、亚油酸等物质，人们食用之后能够很好的增加肠道中双歧杆菌的含量，从而更好的润肠通便，对治疗便秘有一定的效果。老人便秘吃什么效果最快2 （1)常进多渣饮食，含渣量高即含...
答：调理便秘可以吃的食物：1.富含粗纤维的水果、蔬菜：对长期存在便秘问题的人，在生活中可以多吃富含粗纤维的苹果、芹菜等食物，它能够起到很不错的润肠通便效果，同时还能很好的稳定情绪。2.服用益生菌：便秘和肠道益生菌群...
答：适量食用含油脂的食物:植物油中含有不饱和脂肪酸，适当吃一些花生油、菜籽油、豆油、菜籽油等，能起到润肠的作用，还能分解产生脂肪酸刺刺激胃肠，因此，平时在炒蔬菜时也可多加一些花生油等植物油脂，老年人还可以适当吃适量...
老人吃什么能马上通便?
答：润肠通便的食物有哪些 1、莴苣。莴苣性微寒，味甘苦，入脾、胃、肺经，具有开通、疏利、消积的作用。莴苣富含维生素c、天然叶酸、铁，常食莴苣，促进肠蠕动，预防便秘，减轻肛门局部血管的压力，可有效预防和治疗痔疮。2、...
答：1.蜂蜜：老年人便秘可以喝些蜂蜜水，因为纯蜂蜜中含有果糖，可以缓解便秘，清理肠道，加快排便的速度。2.韭菜：韭菜里面含有比较多的粗纤维，老年人可以适当吃一些韭菜，可以有效缓解便秘的问题，同时韭菜对老年人的身体健康也...
答：老年人便秘，主食吃一些粗粮，有条件可以吃一些谷类。补充食物，多吃富含纤维素的食物。有果皮，有茎叶蔬菜或芽、瓜果。食如生萝卜、大葱、大蒜、甘薯等，可增加肠道的蠕动，起到排便的作用。通便饮食疗法为老年人每天早晨...
13797681186&&老年人便秘食疗 》》》 给老人用管用的安全的水苏糖吧.
13797681186&&老年人便秘 、 》》》 多喝水,多吃青菜,最好是粗纤维比较多的,可以吃香蕉 我的经验是吃猕猴桃和火龙果以及香蕉效果比较好,你可以试试,吃金易健润肠通便效果更好,它是专业润肠通便帮助排便的,在它的基础上多吃水果多喝水比较好,以为之前已经便秘很久了,单纯的食疗很难有效果了
13797681186&&老人便秘吃什么? 》》》 老人便秘先从食疗方面解决,如果不能解决的话,你可以给老人及时用上水苏糖.安全,还可以解决胃肠炎.
13797681186&&老年人便秘吃什么最快排便 - 39问医生 - 网 》》》 老人便秘大多是由于胃肠道蠕动减缓引起的.首先要调整饮食结构.老人可以多喝一些清淡的粥,不要吃辛辣刺激性的食物.还可以口服复方芦荟胶囊和芦荟胶囊,具有润肠通便的功效,没有刺激性.比较适合老年人.平时也可以在腹部轻轻的按摩,有助于排泄粪便.养成每天有规律排便的好习惯.
13797681186&&老年人便秘吃什么最快排便 - 39问医生 - 网 》》》 老年人便秘一般可以口服芦荟胶囊等药物.老年人出现便秘,很有可能是运动量减少,或者是和饮食不当有很大的关系,如果老年患者出现了便秘的情况,建议可以通过饮食进行调整,比如要让老年人多吃一些清淡的饮食,同时也可以选择粗纤维丰富的食物,例如可以多吃蔬菜、香蕉、玉米等食物.
13797681186&&老年便秘吃什么通便快 - 39问医生 - 网 》》》 老年患者便秘吃以下食物和药物通便比较快:首先患者可以添加富含纤维素的食物,如红薯和燕麦.这些食物富含纤维素,纤维素能保持大便水分,保持大便柔软,刺激肠道,使大便通畅.其次患者可使用泻药,包括乳果糖和聚乙二醇-4000.这些药物属于缓泻药,不易吸收,可以长期使用.如果老年便秘患者需要尽快排便,可以使用开塞露,这类药见效快,无明显副作用.
13797681186&&老年便秘吃什么能快速排便 - 39问医生 - 网 》》》 应该是肠道功能紊乱,肠蠕动减弱影响排便,导致排便困难.建议食疗吃昌弘辣木籽改善便秘,每次饭前空腹吃3颗并喝水,可调理肠胃,帮助肠道促进蠕动,有利于排便舒畅.饭后顺时针按摩一下肚子,平时也可以吃些香蕉、火龙果等水果缓解便秘.不要吃油腻、容易上火的食物,饮食清淡一点,适当运动锻炼,如慢跑、游泳等有氧运动.
13797681186&&老年人便秘吃什么食物 - 》》》 首先,要改变不良的饮食习惯.食物不可过于精细,主食要多样化,粗细粮搭配,有条件的每天吃一顿麦片粥.辅食中,要多吃些富有纤维素的食物,如有皮的水果,香蕉、苹果最相宜,有茎叶的蔬菜或笋、瓜果.有些食物,如生萝卜、生葱、...